Serie de maniobras lentas y suaves que activan el sistema linfático, ayudan a desplazar la linfa estancada hacia los ganglios linfáticos y disminuye el edema provocado por dicho estancamiento, estimula el sistema inmunológico y tiene una efecto relajante por su acción sobre el sistema parasimpático. Indicado para personas con retención de líquidos o post operatorios.
La linfa procede de la sangre, pero no es lo mismo ya que es completamente incolora por que carece de glóbulos rojos y está formada por una gran cantidad de agua. Es la responsable de eliminar desechos y toxinas que se producen por los procesos metabólicos, residuos acumulados en los tejidos y restos de bacterias entre otras tantas cosas.